Hey, leitores!
O tema inaugural do blog é um assunto que virou moda, que muitos dizem que têm, mas que poucos enfrentam seus sintomas. É necessário dizer que em momento algum estou desmentindo aquelas pessoas que dizem ter a ansiedade e não sentem os seus indícios. Ansiedade moderada todos devem ter, é até saudável. O negócio é quando ELA deixa de ser sadia.
Este texto está longe de ser autoajuda e de dar informações clínicas, até porque, se tratando de Ansiedade, existem níveis e sintomas variados.
O dia a dia está constantemente agitado e nos colocando a prova a todo o momento. A pessoa com Ansiedade (que praticamente tem um MONSTRO INTERIOR dentro dela) sofre por viver as pressões do século XXI, sejam elas, trabalho em excesso ou ter que tirar notas altas para passar no vestibular e agradar a família. Esses são alguns exemplos de tudo que o mundo dita e que precisamos fazer em tão curto prazo. O ser humano pira. Às vezes prefere dormir, para ver se os N problemas acabam.
Muitos julgam ser falta de Deus, outros que a pessoa não tem nenhuma responsabilidade, mas mal sabem que esse MONSTRO que não tem aparência está se manifestando no interior da pessoa. Chamo-a de monstro porque a sensação é que somos pequenos bonecos de The Sims, sendo controlados a todo momento; é somente existir e não viver.
O medo começa; sair em locais tumultuados é desesperador; as amizades se afastam; a pressão arterial sobe; sensação constante de desmaio; taquicardia e a vontade de chorar, de querer se livrar disso e não conseguir. É clamar a Deus com força e não senti essa força em seu corpo. É triste mas tratável, quando se descobre que esse é o problema.
Pensamos que vamos morrer. Procuramos N médicos para saber se o problema é de coração, de falta de vitamina ou sei lá o quê. Até que se descobre que você não tem problema algum. Dar-se graças a Deus. Mas será o que então? Um bom profissional te indicará a um neuro, que cuidará de você com a ajuda de um terapeuta (psicólogo).
O tratamento no início é muito difícil, você sentirá ainda os sintomas. Mas com o tempo você aprende a domar o monstro. Ele ficará mansinho. Ameaçará em voltar, mas com toda a instrução te dada, você vai conseguir reger a vida. Essa que um dia foi passiva, hoje é totalmente ativa.
Não julgue, não descrimine uma pessoa com transtorno de ansiedade. Ela sempre precisará do seu apoio e carinho.
Um pequeno depoimento de uma ansiosa.
Att,
Cátia.
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| Foto: http://www.saudementalrs.com.br/ansiedade/ |
O tema inaugural do blog é um assunto que virou moda, que muitos dizem que têm, mas que poucos enfrentam seus sintomas. É necessário dizer que em momento algum estou desmentindo aquelas pessoas que dizem ter a ansiedade e não sentem os seus indícios. Ansiedade moderada todos devem ter, é até saudável. O negócio é quando ELA deixa de ser sadia.
Este texto está longe de ser autoajuda e de dar informações clínicas, até porque, se tratando de Ansiedade, existem níveis e sintomas variados.
O dia a dia está constantemente agitado e nos colocando a prova a todo o momento. A pessoa com Ansiedade (que praticamente tem um MONSTRO INTERIOR dentro dela) sofre por viver as pressões do século XXI, sejam elas, trabalho em excesso ou ter que tirar notas altas para passar no vestibular e agradar a família. Esses são alguns exemplos de tudo que o mundo dita e que precisamos fazer em tão curto prazo. O ser humano pira. Às vezes prefere dormir, para ver se os N problemas acabam.
Muitos julgam ser falta de Deus, outros que a pessoa não tem nenhuma responsabilidade, mas mal sabem que esse MONSTRO que não tem aparência está se manifestando no interior da pessoa. Chamo-a de monstro porque a sensação é que somos pequenos bonecos de The Sims, sendo controlados a todo momento; é somente existir e não viver.
O medo começa; sair em locais tumultuados é desesperador; as amizades se afastam; a pressão arterial sobe; sensação constante de desmaio; taquicardia e a vontade de chorar, de querer se livrar disso e não conseguir. É clamar a Deus com força e não senti essa força em seu corpo. É triste mas tratável, quando se descobre que esse é o problema.
Pensamos que vamos morrer. Procuramos N médicos para saber se o problema é de coração, de falta de vitamina ou sei lá o quê. Até que se descobre que você não tem problema algum. Dar-se graças a Deus. Mas será o que então? Um bom profissional te indicará a um neuro, que cuidará de você com a ajuda de um terapeuta (psicólogo).
O tratamento no início é muito difícil, você sentirá ainda os sintomas. Mas com o tempo você aprende a domar o monstro. Ele ficará mansinho. Ameaçará em voltar, mas com toda a instrução te dada, você vai conseguir reger a vida. Essa que um dia foi passiva, hoje é totalmente ativa.
Não julgue, não descrimine uma pessoa com transtorno de ansiedade. Ela sempre precisará do seu apoio e carinho.
Um pequeno depoimento de uma ansiosa.
Att,
Cátia.
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